教师协作手册:理解与支持经期不适的青少年学生

为教师和学校工作人员提供实用信息和建议 | periodhub.health

共同营造体贴和支持性的校园环境

📚 青少年经期基础知识

什么是月经?

月经是女性生殖周期的正常生理现象。通常在青春期开始(约10-16岁)到来,标志着身体发育进入新阶段。每次月经持续通常在3-7天。

什么是痛经?

痛经是指经期或经期前后发生的盆腔区域疼痛。大多数青少年痛经属于"原发性痛经",意味着它不是由其他妇科疾病引起,而是与子宫内膜分泌的前列腺素等物质,导致子宫收缩有关。

⚠️ 重要提示

青少年痛经很常见,但不要因此忽视学生的疼痛感受。对于她们来说,这些疼痛可能是新体验,也可能是显著的困扰。将其视为一种需要关注的生理需求,而非"小题大做"。

🔍 识别学生经期不适的迹象

身体表现

课堂表现

情绪表现

🤝 学校环境下的支持策略

💡 灵活的课堂安排

🏥 应急用品准备

⚠️ 重要提醒

严禁老师私自向学生提供药物。止痛药只能由校医在评估学生情况、告知家长并获得同意的前提下,按照规范流程提供。

💬 与学生及其家长的有效沟通

与学生沟通

与家长沟通

🔒 重要原则:保护学生隐私

🚨 何时建议学生寻求专业医疗帮助

需要立即就医的情况

当学生出现以上任何一种情况时,请务必高度重视,立即联系学生家长,并强烈建议家长尽快带学生去医院就诊。

🌟 营造更友好的校园环境

让我们共同努力

💝 温馨提醒

您的一个小小的关心举动,可能就会给正在经历疼痛和困扰的学生带来莫大的安慰和力量。感谢您的辛勤付出与对学生的关爱!